こんにちは。

菁莪保育園子育て支援センターです。

本日は在園児と一緒に『ドール食育キャラバン』に参加しました。

ZOOMでの参加となりましたが、みんなで手遊びや体操などをして一緒に楽しみました。

ドールさんから、バナナのスウィーティオくんやお姉さん、博士などが来てくれて、食事の大切さを教えてくれました。

中でも「朝ごはんは一日の元気の素」で食べないと元気がなくなったり、怒りん坊さんになってしまうんだよ！という博士の言葉が印象的でした。

早寝・早起き・朝ごはん。しっかりごはんを食べて、たくさん運動をして少しのおやつを食べると、いつも元気でいられるそうですよ。

また、ごはん、お魚やお肉、野菜、果物のバランス良く摂取することも大事だそうです。

美味しく食べて元気に毎日を過ごしましょうね。

いつも子育て支援センターをご利用いただきありがとうございます。

子育てをしていいると、「これでいいのかな。みんなどうしてるのかな。」と悩んだり迷ったりする時があると思います。

そんな時、支援センターに来て同じ月齢のお母さんたちとおしゃべりしたり職員にお話ししてくれるとうれしいです。

悩みやつらいことだけではなく、うれしかったことやおもしろかったことなど、「何か話たいな。」と来てくれるのも大歓迎です。

みなさんのご利用をお待ちしております。